Forex

Welche sind die besten Uhrzeiten für den Forex-Handel

Astron-Team · 24.09.2026 · 6 Min. Lesezeit

Der Devisenmarkt läuft während der Woche 24 Stunden am Tag, aber das bedeutet nicht, dass alle Uhrzeiten in Bezug auf Liquidität und Bewegung gleich sind. Zu verstehen, wie sich die verschiedenen globalen Sitzungen überschneiden, hilft dem Trader, die für das gehandelte Währungspaar geeigneteren Zeitfenster zu wählen und Phasen geringer Aktivität zu vermeiden, die meist weniger zuverlässige Signale erzeugen.

Dieser Text erklärt, wie die wichtigsten Forex-Sitzungen funktionieren und wie man dieses Wissen nutzt, um die Handelsroutine besser zu organisieren.

Die vier großen Sitzungen des Forex-Marktes

• Sydney-Sitzung: eröffnet den Handelstag, meist mit niedrigerem Volumen, und dient als Übergang zwischen dem Schluss des vorherigen Freitags und dem Wochenbeginn.
• Tokio-Sitzung: bringt mehr Liquidität für Paare mit dem Yen sowie andere asiatische Währungen, hat aber meist ein moderates Volumen im Vergleich zu den folgenden Sitzungen.
• London-Sitzung: eine der geschäftigsten des Tages, konzentriert einen Großteil des weltweiten Handelsvolumens bei Währungen wie Euro und britischem Pfund.
• New-York-Sitzung: bildet zusammen mit London die Phase höchster Liquidität des Tages, besonders für den US-Dollar und seine wichtigsten Paare.

Warum die Überschneidung der Sitzungen so wichtig ist

Der Zeitraum, in dem zwei wichtige Sitzungen gleichzeitig laufen, konzentriert tendenziell das größte Handelsvolumen des Tages. Die Überschneidung zwischen London und New York etwa bringt Teilnehmer aus den zwei größten Finanzzentren des Forex-Marktes gleichzeitig zusammen, was meist höhere Liquidität, engere Spreads und konsistentere Bewegungen erzeugt als zu Zeiten mit nur einer Sitzung.

Ein Beispiel, wie sich das auf die Chartablesung auswirkt

Stellen Sie sich ein Währungspaar vor, das sich während der Tokio-Sitzung normalerweise um etwa 40 Punkte bewegt, aber während der Überschneidung von London und New York um 120 Punkte, an einem gewöhnlichen Tag. Ein Trader, der breitere Bewegungen sucht, um die Kosten der Operation und die für die Analyse aufgewendete Zeit zu rechtfertigen, profitiert meist mehr vom Handel während der Phase höchster Liquidität, während wer eher zurückhaltendere Bewegungen und weniger Rauschen bevorzugt, ruhigere Sitzungen in Betracht ziehen kann, wobei die Positionsgröße entsprechend angepasst wird.

Wie man die richtige Uhrzeit für sein Paar wählt

Nicht jedes Währungspaar verhält sich in jeder Sitzung gleich. Paare mit dem Yen neigen zu mehr Aktivität während der asiatischen Sitzung, während Paare mit Euro, Pfund und Dollar meist die größte Bewegung während der europäischen und amerikanischen Sitzungen konzentrieren. Bevor Sie eine feste Zeitroutine festlegen, lohnt es sich, über einige Wochen zu beobachten, in welchem Zeitraum das gewählte Paar das mit Ihrer geplanten Strategie konsistenteste Verhalten zeigt.

Vorsicht bei Zeiten geringer Liquidität

Außerhalb der Phasen größter Bewegung zu handeln ist nicht verboten, erfordert aber erhöhte Aufmerksamkeit: Spreads tendieren dazu, breiter zu sein, was die Kosten jeder Operation erhöht, und Preisbewegungen können unregelmäßiger sein, da weniger Teilnehmer aktiv sind, um eine klare Richtung zu stützen. Diese Art von Bedingung erzeugt meist häufiger Fehlsignale als zu Zeiten hoher Liquidität.

Praktisches Fazit

Die richtige Uhrzeit für den Forex-Handel zu wählen garantiert keinen Gewinn, verbessert aber die Bedingungen, unter denen die Operationen stattfinden: mehr Liquidität, wettbewerbsfähigere Spreads und Bewegungen, die konsistenter mit dem sind, was die technische Analyse meist vorhersagt. Die eigene Strategie in verschiedenen Sitzungen zu testen, mit Aufzeichnung der Ergebnisse, ist die zuverlässigste Art herauszufinden, welche Uhrzeit wirklich zur eigenen Methode und zum gewählten Währungspaar passt.

Die Auswirkung geplanter Wirtschaftsereignisse

Neben den regulären Sitzungen lohnt es sich, den Wirtschaftskalender jedes am gehandelten Währungspaar beteiligten Landes zu berücksichtigen. Veröffentlichungen von Indikatoren wie Zinsentscheidungen, Beschäftigungsdaten oder Inflation erzeugen meist Volatilitätsspitzen, die vom normalen Muster dieser Uhrzeit abweichen, selbst außerhalb der Phasen höchster Liquidität. Ein Paar, das sich normalerweise während der asiatischen Sitzung wenig bewegt, kann eine abrupte Bewegung zeigen, wenn in diesem Zeitraum ein relevanter Wirtschaftsdatenpunkt eines asiatischen Landes veröffentlicht wird.

Deshalb ist es neben der Wahl der Sitzung basierend auf der erwarteten Liquidität wichtig zu prüfen, ob relevante Wirtschaftsveröffentlichungen für den Tag geplant sind, da diese Ereignisse das erwartete Verhalten für diese Uhrzeit vollständig verändern können. Viele Trader vermeiden es lieber, Minuten vor Veröffentlichungen mit hoher Wirkung neue Operationen zu eröffnen, gerade wegen der Unvorhersehbarkeit, die diese Ereignisse meist für die unmittelbare Bewegung des gehandelten Paares mit sich bringen.