Forex

Đâu là khung giờ tốt nhất để giao dịch trên thị trường forex

Đội ngũ Astron · 24/09/2026 · 6 phút đọc

Thị trường ngoại hối hoạt động 24 giờ mỗi ngày trong tuần, nhưng điều đó không có nghĩa là mọi khung giờ đều như nhau về thanh khoản và biến động. Hiểu cách các phiên giao dịch toàn cầu khác nhau chồng lấp lên nhau giúp trader chọn được khung giờ phù hợp hơn với cặp tiền tệ mình định giao dịch, tránh những giai đoạn hoạt động thấp thường tạo ra tín hiệu kém đáng tin cậy hơn.

Bài viết này giải thích cách các phiên giao dịch chính của forex hoạt động và cách dùng kiến thức này để tổ chức thói quen giao dịch tốt hơn.

Bốn phiên giao dịch lớn của thị trường forex

• Phiên Sydney: mở đầu ngày giao dịch, với khối lượng thường thấp hơn, đóng vai trò chuyển tiếp giữa lúc đóng cửa thứ Sáu trước đó và đầu tuần mới.
• Phiên Tokyo: mang lại nhiều thanh khoản hơn cho các cặp có đồng yên, cùng các đồng tiền châu Á khác, nhưng thường có khối lượng vừa phải so với các phiên tiếp theo.
• Phiên London: một trong những phiên sôi động nhất trong ngày, tập trung phần lớn khối lượng giao dịch toàn cầu ở các đồng tiền như euro và bảng Anh.
• Phiên New York: cùng với London, tạo thành giai đoạn thanh khoản lớn nhất trong ngày, đặc biệt với đô la Mỹ và các cặp tiền chính của nó.

Vì sao sự chồng lấp giữa các phiên lại quan trọng đến vậy

Khoảng thời gian mà hai phiên quan trọng hoạt động cùng lúc có xu hướng tập trung khối lượng giao dịch lớn nhất trong ngày. Sự chồng lấp giữa London và New York, chẳng hạn, tập hợp người tham gia từ hai trung tâm tài chính lớn nhất của thị trường forex giao dịch đồng thời, điều này thường tạo ra thanh khoản lớn hơn, spread hẹp hơn và biến động ổn định hơn so với những khung giờ chỉ có một phiên hoạt động.

Một ví dụ về cách điều này thay đổi việc đọc biểu đồ

Hãy tưởng tượng một cặp tiền tệ thường di chuyển khoảng 40 điểm trong phiên Tokyo, nhưng 120 điểm trong lúc London và New York chồng lấp, vào một ngày bình thường. Một trader tìm kiếm những biến động lớn hơn để bù đắp chi phí giao dịch và thời gian dành cho phân tích có xu hướng được hưởng lợi nhiều hơn khi giao dịch trong giai đoạn thanh khoản cao nhất, trong khi ai thích những biến động nhỏ hơn và ít nhiễu hơn có thể cân nhắc các phiên yên tĩnh hơn, điều chỉnh khối lượng vị thế cho phù hợp.

Cách chọn khung giờ phù hợp cho cặp tiền của bạn

Không phải cặp tiền tệ nào cũng hoạt động giống nhau ở mỗi phiên. Các cặp có đồng yên có xu hướng hoạt động nhiều hơn trong phiên châu Á, trong khi các cặp có euro, bảng Anh và đô la thường tập trung biến động lớn nhất trong phiên châu Âu và châu Mỹ. Trước khi xác định một thói quen giờ giấc cố định, nên quan sát, trong vài tuần, khung giờ nào cặp tiền đã chọn có hành vi phù hợp nhất với chiến lược bạn định dùng.

Lưu ý ở những khung giờ thanh khoản thấp

Giao dịch ngoài những khung giờ sôi động nhất không bị cấm, nhưng đòi hỏi chú ý nhiều hơn: spread có xu hướng rộng hơn, làm tăng chi phí mỗi giao dịch, và biến động giá có thể thất thường hơn, vì có ít người tham gia hoạt động hơn để duy trì một hướng đi rõ ràng. Loại điều kiện này thường tạo ra tín hiệu giả thường xuyên hơn so với những khung giờ thanh khoản cao.

Kết luận thực tế

Chọn đúng khung giờ để giao dịch forex không đảm bảo lợi nhuận, nhưng cải thiện điều kiện diễn ra giao dịch: nhiều thanh khoản hơn, spread cạnh tranh hơn và biến động phù hợp hơn với những gì phân tích kỹ thuật thường dự đoán. Thử nghiệm chiến lược của bạn ở các phiên khác nhau, ghi lại kết quả, là cách đáng tin cậy nhất để tìm ra khung giờ nào thực sự phù hợp với phương pháp của bạn và cặp tiền tệ đã chọn.

Tác động của các sự kiện kinh tế đã lên lịch

Ngoài các phiên giao dịch thông thường, nên xem xét lịch kinh tế của mỗi quốc gia liên quan đến cặp tiền tệ đang giao dịch. Việc công bố các chỉ số như quyết định lãi suất, dữ liệu việc làm hay lạm phát thường tạo ra những đợt biến động vượt khỏi khuôn mẫu bình thường của khung giờ đó, ngay cả ngoài những khung giờ thanh khoản cao nhất. Một cặp tiền thường ít biến động trong phiên châu Á có thể có một biến động mạnh nếu một dữ liệu kinh tế quan trọng của một quốc gia châu Á được công bố trong giai đoạn đó.

Vì vậy, ngoài việc chọn phiên dựa trên thanh khoản dự kiến, quan trọng là kiểm tra xem có công bố kinh tế quan trọng nào đã được lên lịch trong ngày hay không, vì những sự kiện này có thể thay đổi hoàn toàn hành vi dự kiến của khung giờ đó. Nhiều trader thích tránh mở giao dịch mới vài phút trước các công bố có tác động lớn, chính vì sự khó lường mà những sự kiện này thường mang lại cho biến động tức thời của cặp tiền đang giao dịch.